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Petits Mots En Passant | Urban Trail de Lyon - add online se bouge pour ses clients | Petits Mots En Passant

Petits mots en passant

L’équipe « Les Road Runners » et sa tenue officielle

Posté par le 1 avril 2011, 4 Commentaires

Et voilà, alors que le suspense était à son comble, nous vous dévoilons tout : L’équipe : les « Road Runners ». Vous connaissez bien ces oiseaux là d’ailleurs. Bip-Bip et le Coyote, vous vous rappelez ? Et bien l’oiseau super rapide, c’est nous !     Les T-shirts : Oranges, pour être bien vus parmi les […]

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De l’art de lacer ses chaussures

Posté par le 24 mars 2011, 2 Commentaires

Pour une bonne course, il est très important avant le départ de bien lacer ses chaussures de running. Ni trop serré, ni trop lâche, … Mais saviez-vous qu’il existe une quantité non négligeable de façons de lacer ses chaussures ? Je vous propose donc ce lien pour être fin prêt le jour J : Shoe […]

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Mac Urban

Posté par le 23 mars 2011, 2 Commentaires

Mac Urban, disponible dans tous vos fast -foods : « un repas de bon champion » ! A titre d’information, la discussion du midi a aussi porté sur l’apport calorique d’un bon runner. True story.

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Qu’ils aillent se faire peindre !

Posté par le 22 mars 2011, 2 Commentaires

Evidemment, difficile de courir en équipe sans t-shirt officiel. Donc, nous sommes en train de préparer un suberpe t-shirt pour l’équipe. Ils sont en train d’être peints, avec de belles couleurs, pour que vous nous retrouviez bien  dans la foule ! Vous aurez la surprise la semaine prochaine. A cette occasion, nous vous dévoilerons notre […]

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Jump to Urban Trail !

Posté par le 21 mars 2011, 5 Commentaires

Repérages du dimanche… Alors que plusieurs de mes assidus collègues ont eu le courage de chausser leurs belles chaussures de running, je n’ai eu pour ma part que le courage de chausser mes vieilles Converses, pas top top donc pour les 12km en courant. Dimanche, 14h après le brunch dominical, j’ai donc réussi à convaincre […]

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Runner vs. Wild

Posté par le 21 mars 2011, 1 Commentaires

Le Parc de la Feyssine, ça a l’air plutôt sympa pour courir, surtout les jours ensoleillé comme ce dimanche, où les allées du Parc de la Tête d’Or reprennent vie, et sont encombrées de poussettes, de vélos et de rollers. Mais en fait c’est une sorte de jungle hostile. Le pauvre coureur doit combattre les […]

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Et vous, c’est quoi votre recette pour la récupération ?

Posté par le 20 mars 2011, 1 Commentaires

Après un bon entrainement du week-end, pour être au top demain, faut soigner la récupération Et là, deux écoles s’opposent : la version compex – aspirine – arnica, qui marche pas mal pour les courbatures la version Nardone, plus efficace pour les bobos du moral, parce que finalement, va quand même bien falloir recourir Et […]

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Tous ensemble, tous ensemble !

Posté par le 15 mars 2011, 1 Commentaires

Ce rendez-vous un samedi matin à 7H, un truc de fous. Pourtant, tout le monde était là, souriant, à l’heure, et prêt à le faire. J’avais d’autres impératifs dans la matinée, mais même si ce n’était que pour faire la moitié du parcours avec les garçons, ça valait le coup. 😛 Il y a ceux […]

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Il est 6h, add online s’éveille

Posté par le 12 mars 2011, 0 Commentaires

Je ne me rappelle plus très bien à quel moment on a tous dit oui à François… Ni pourquoi il tenait tant à ce qu’on se retrouve tous ce matin pour courir à 7h… Sans doute qu’il voulait nous démontrer qu’il n’y avait vraiment pas de loup. Ou alors il a pris le titre « les […]

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T’entends ?

Posté par le 9 mars 2011, 2 Commentaires

C’est dingue comme une simple question peut devenir un phénomène de société. Le célèbre « t’entends ? » du Roi Heenok est là pour nous le prouver. Mais là n’est pas le sujet et même si je suis homme à digressions, ce qui m’amène à toi, ami coureur de l’urban trail, client ou ami est tout autre […]

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