Semaine en mode intensive

Posté par le 27 mars 2011, 0 Commentaires

Voila ce que j’appelle une bonne semaine de préparation.

Un entrainement d’une heure environ tous les deux jours. Histoire de rattraper l’entrainement qui avait pris du retard mais aussi pour pouvoir juger de sa vraie performance le jour j.

En perspective une semaine en mode repos pour être en forme et pas trop crevé dimanche.

Il n’y aura plus que le moral à gonfler à bloc pour réussir.

 

Catégorie : L'entrainement

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