T’entends ?

C’est dingue comme une simple question peut devenir un phénomène de société. Le célèbre « t’entends ? » du Roi Heenok est là pour nous le prouver.

Mais là n’est pas le sujet et même si je suis homme à digressions, ce qui m’amène à toi, ami coureur de l’urban trail, client ou ami est tout autre que le rap québécois.

Pourtant dieu sait que j’aime le rap québécois.

Grand A petit 1 : La musique

Si courir est déjà une épreuve en soi, courir sans encouragement ou satisfaction de partager la souffrance que cela a pu engendrer avec les autres est bien pire. Les meilleurs préventifs de la motivation et contre la mauvaise humeur post-run restent :

1. La bière
2. La musique
3. La bière

Il en existe bien d’autres mais il serait trop long de les lister tous ici.

Chez add online nous avons fait le choix de courir sain et de laisser l’alcool à tous ces tricheurs (bouh !) qui prétendent que boire, c’est aussi se nourir (re-bouh !).

Grand A petit 2 : La musique, mais pour de vrai cette fois-ci, promis.

Nous vous avons concocté une première playlist spécial entrainement – qu’il soit mental ou physique à laquelle vous abonner et contribuer sur Spotify.

C’est un début, mais je suis quasi-sûr que des playlists à thème vont bientôt faire leur apparition :

• « OMG mon Camel Bag veut jouer à David Guetta »
• « Je cours sans effort avec Véronique Sanson – sans le son »
• « Runningroxxor 2011 »
• « Les grandes marches de la croix-rousse par les chanteurs à la croix de bois »
• « Urban Släke, l’autre face de l’Urban Trail (Un très joli titre nordique à écouter) »
• Et bien d’autres

LA Conclusion

Pour vous inscrire à cette chouette playlist, c’est ici : AO – La playlist maison – Mars 2011

Et vous y retrouverez, pèle-mêle, une jolie sélection des titres de nos courageux

Sur ce, je m’en retourne dénicher quelques perles musicales qui vous motiveront dans la montée. Ou à l’arrivée, t’entends ?.